Unter Leistungssport versteht man das intensive Ausüben eines Sports mit dem Ziel, im Wettkampf eine hohe Leistung zu erreichen. Der Leistungssport unterscheidet sich vom Breitensport insbesondere durch den wesentlich höheren Zeitaufwand, sowie die Fokussierung auf den sportlichen Erfolg.

Ziel des Lehrganges ist es, einen Ernährungsplan für seine sportlichen Ziele zu erarbeiten und Informationen und Praxisbeispiele für den Unterricht im Sport aber auch im Verein oder Fitnessstudios und Co. einfließen zu lassen.

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