Vereine AKTIV - Corona bewegt uns zuhause

b_300_0_16777215_00_images_2020_Homepage_KSB_EN_S.jpgBleibt aktiv und bewegt euch! Zur Zeit geht das leider nicht mehr im Verein. Aber einige Vereine haben sich was einfallen lassen, damit wir sportlich durch diese verrückte Zeit kommen.

Die TURA Rüdinghausen beispielsweise hat ein "30 Tage Challenge Home Training" für Kinder, Tänzer, Rehasportler und Fitnesstreibende zusammengestellt. Der Skiclub Gevelsberg zeigt euch mit kleinen Videosequenzen auf seiner Facebook-Seite, wie ihr euch fit haltet. Oder eure Kids machen jeden Morgen mit den Basketballspielern von Alba Berlin ihre Sportstunde und hier schaut mal auf der Seite des DOSBs nach, welche Übungen sich für euer Homeoffice eignen. Bleibt gesund und bis bald. 

"30 Tage Challenge für jedes Alter" TURA Rüdinghausen

Videosequenzen für das Fitnessprogramm zuhause Skiclub Gevelsberg

Online-Workout Angebot für Vereinsmitglieder des TuS Bommern

Stay at Home - wöchentlicher Malwettbewer für Kinder (0-10 Jahre) und Online Fifaliga der Sportfreunde Niederwenigern

Tabata Workout & Core-Stability mit Familie Englich und dem KSV Witten 

Die tägliche Sportstunde für Kita, Grundschule und weiterführende Schulen ALBA Berlin

Bewegungsaufgaben für den Schreibtisch zuhause DOSB

Zusammenhalten mal anders - Aktive Vereine in NRW

Ihr Verein hat sich auch eine Aktion einfallen lassen? Geben Sie uns Bescheid, damit wir die vielen guten Ideen sammeln können: info@ksb-en.de Stichwort: Zuhause in Bewegung

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